Můj rozvrh je v poslední době „OFF“, protože jsem vstával později, běžel později a sníst snídani velmi pozdě! To znamená, že jsem velmi prázdný na velkou snídani a odhození zbytek dne jí.
Než jsem dnes ráno odešel na běh, měl jsem malou misku Clifford Crunch, protože to bylo v prodeji, chci se cítit, jako bych byl osm let.
Moje nejnovější videa
Cestovní Jane Recenze
Cestování přenosné přenosné recenze pisoáru.
Více videí
0 sekund 8 minut, 1 sekundu
Další
Jak provést trénink dolního těla pro běžce a
03:09
Žít
00:00
08:21
08:01
Trénink: Udělal jsem 6 mil se třemi přestávkami. Jen jsem dnes nechal negativní myšlenky, které mi dalo hlavu a nemohl jsem na nic provozovat kopce?
Pak jsem se vrátil a předtím, než jsem se sprchoval, udělal jsem velkou misku ovesných otrub a zavrhl ji nasekanou vláknovou tyč o jeden lišta a některé kousky dalšího granolového baru, který jsem ležel. Obvykle mě ovesné otruby mění příliš plné (jako cihla v žaludku). Ale dnes jsem nebyl vůbec plný a nakonec jsem jedl další misku studené cereálie. Budu nastavit alarm dříve a vrátit se k lepšímu plánu. Jsem ranní člověk a nesnáším plýtváním ráno v posteli!
Uvidíme se později ?
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
Pokračujte s nimi:
Recept mange zelená miska s koktejlem:
Recept mange zelená miska s koktejlem:
Super zelený smoothie recept s jogurtem. Mango Green Smoothie Recept v misce, která je plná zdravých ingredienti
Recept na smoothie obiloviny
Recept na smoothie obiloviny
Jak vyrobit recept na obilné mléko a lehký obilný mléko. Snadný recept na lahodný obilný mléko se skutečnou Kalifornií MI
Snadné ocelové oves v receptu na rýžový sporák
Snadné ocelové oves v receptu na rýžový sporák
Snadné ocelové ovesné ovesné v rýžovém sporáku. Recept na ovesné vločky vařené ve vařiči rýže s mlékem, vodou a banánem. Zdravý
Recept na pláže a krémové koktejlové mísy
Recept na pláže a krémové koktejlové mísy
Světlý koktejl v misce recepturu protein plné jogurtu, broskví, mléka a špenátu. zelená koktejl miska
3 recept na palačinky s banány
3 recept na palačinky s banány
Snadný recept na 3 ingredience banánových palačinek. Tento recept na rychlou snídani má pouze 3 ingredience, které jste pravděpodobně již h
Snadná snídaně pečená bramborová recept
Snadná snídaně pečená bramborová recept
Snadná snídaně pečená bramborová brambory jsou lahodná, živina hustá zelenina a skvělá volba, jak pohánět vaše wo
⚡ Shareaholic
.