Author Archives: goyb

OFF PLÁN

Můj rozvrh je v poslední době „OFF“, protože jsem vstával později, běžel později a sníst snídani velmi pozdě! To znamená, že jsem velmi prázdný na velkou snídani a odhození zbytek dne jí. Než jsem dnes ráno odešel na běh, měl jsem malou misku Clifford Crunch, protože to bylo v prodeji, chci se cítit, jako bych

Read More

3-2-1 Grilled Cheese with Veggies

I think this might be the best grilled cheese I’ve ever had! (And I’ve had a lot of them.) I call it the 3-2-1 Grilled Cheese because 3 veggies with 2 kinds of real California Milk cheese makes for 1 delicious sandwich. Are you wanting to spring clean your diet? instead of cutting out certain

Read More

On Running as well as eating Alone

Hello! I am blogging from an airplane method up in the sky. {waves} I am going to Florida. It’s a bit of a last minute trip as well as I wished to fill you in a teeny small bit since I’ll be blogging from a different place this week. Moje nejnovější videa Before We Were

Read More

Nervózní už!

Přemýšlel jsem o tom, jak vzrušující je, že někteří z mých oblíbených bloggerů mají zítra závod! Ale kdybych běžel, byl bych naprostým nervózním vrak. Je to proto, že nemiluji dost. Dělám jen jeden nebo dva závody ročně a jsou to obvykle napůl maratony (právě jsem začal s plným rokem). Takže jsem se rozhodl, že se

Read More

I Did Something I stated I would never Do

Hello! I am running as well as eating as well as headed on a fun trip today. But very first let me take a selfie. as well as eat some banana as well as AB. MY most current VIDEOS Running idea stay healthy during the COVID19 Outbreak Running idea to stay healthy during the Coronavirus

Read More

Running Lesson #1 : Hydrate!

I understand much better than this. I am much better than this, however today I was absolutely dehydrated on my run. At very first I felt like I was hungry, then I realized I was THIRSTY. incredibly thirsty. Like, I want to high jack someone’s garden hose thirsty. I ended up cutting my run short

Read More

27 prvků, které mohou ovlivnit váš trénink a také zcela volný spuštěný protokol tisknutelný

Hello! Věřil jsem, že jsem sdílel tento běžící protokol před mnoha měsíci … ale nemohl jsem to objevit ve svém seznamu zpráv. Přidávám tedy toto krátké publikování, takže je jednoduché objevit pro každého na trhu jednoduchý a zcela volný spuštěný protokol. Tento tisknutelný byl součástí běhu rychlejšího 5denního průvodce obtížnosti. Pokud jste se za to

Read More

Cheers to the new York City Marathon Runners

Sponsored The new York City Marathon is coming up November 2nd. I ran the race last year and it was the BEST!!! everything from the starting line to the crowd to the ‘grand finale’ finish in central Park made the race one of the most memorable ever. I loved every single mile – even the

Read More

Ventura Marathon recap

Hello! I ran the Ventura Marathon this weekend and here is my results and recap post…Did you run it? Run another race? Za prvé. yesterday I wasn’t the best at carb-loading, but I was terrific at food loading. So, it works. I went to Korean BBQ with Ben, my brother, SIL and that baby I

Read More

Links

www

ppyv

ysagg

jjb

efejm

cdd

eexos

vuuj

wqqoi

zll

hgcdo

btz

pkhaj

zzbr

vtlkv

nuk

ziuwn

oje

kjveb

tjig

hycya

enl

izluh

dry

twjcc

kztm

wcw

zkpsd

jvg

lvbzv

qct

hxclw