dnes odpoledne jsem zamířil k mámě, abych šel, a také jsem si nechal sourozenec pohled na světlo „kontrolní motor“. P.S. Může někdo prosím uvést několik modlitb za mě – zdá se, že se tady zlomí?
Jakmile jsem se tam dostal, moje matka delegovala na nákup jménem Velikonočního zajíčka. Matt byl na počítači i já jsem byl sám v kuchyni. Předpokládám, že veškeré mé nedávné napětí mě dohonilo v typu carb binge. Měl jsem celou tašku popcornu a obilovin. *Poznámka – to není nic ve srovnání s legitimními binges, které jsem měl v minulosti, ale stále mě to zabralo Paris Saint-Germain Dres na místo, kam jsem za chvíli nešel.
Moje nejnovější videa
Athleta Running Shorts Review.mp4
Žádné roztříštění běžících šortek pro ženy. Nové hodnocení Athleta HIIT It 9 v šortkách INSEAM.
Více videí
0 sekund 8 minut, 21 sekund
Další
4 minutové stojící jádro cvičení pro běžce
04:31
Žít
00:00
08:21
08:21
Nějakým zázrakem (hej, ty modlitby už pracují!) Vystoupil jsem z kuchyně a také jsem se zavěsil se svými sourozenci – Michael i Matt.
Rovněž jsme se potkali s Luckyem, který dnes nechal nasekat své sféry. Předpokládám, že má z nás nejhorší den.
Po večeři se vařila moje matka a také jsem si vzal Bailey a také Roxy (aka The Roxican) na procházku.
Ahhhh. Teď se cítím mnohem lépe
Večeře byly rybí filé, nádherné bramborové hranolky a ekologické fazole. Udělal jsem jeden z mých filetů rybí taco.
Nemůžu uvěřit, že jsem šel všechno zapůjčit, aniž bych měl rybí taco?! To je sac-náboženské! Alespoň v mexickém katolicismu.
Když už mluvíme o postní době … Když jsem půjčil poprvé, zbavil jsem se 99% sladkostí v mém domě, malý růžový byt. Byl to nesmírně nešťastný den. Několik věcí, které vklouzly tak, že mi také vklouzly do mých úst, Cruz Azul Dres dokud jsem je také nevyhodil.
Nyní, když půjčovatel skončil za 2 dny, věřil jsem o udržení sladkostí v domě. I když věřím, že „nemůžete jíst to, co nemáte“, rovněž věřím, že deprivace vede k tomu, že je předběžně obsazena potravinami, které sami odmítáte.
Ve stejnou dobu – i když jsem 110% nechal jíst obiloviny i granolu, stále to na těchto jídlech přehánějí, protože jsou tak dobré, snadno se na ně občerstvení a prakticky vyrábějí. Mám pravdu?
Věřím, že jsem se rozhodl zakoupit několik galonů chipu mincovny k jídlu na snídani neděle, udržujte sladkosti v domě. Uvědomil jsem si, že poskytnutí sladkostí mě přimělo konzumovat dezert, protože bych raději potěšil trochu ošetření po celou dobu, než v zásuvce pyžama hromadí čokoládové sušenky. Ne, že to dělám …
Sladkosti se tedy vracejí na Velikonoce, ale každý den je nechám na jednom. Hej, možná dokonce začnu zkoušet dezerty s vyššími obočími …
www.marriedtothesea.com
Otázka: Udržujete sladkosti ve svém domě?
Vždycky mám v minulosti a také půjčovatel je opravdu jediný důvod, proč jsem to vyčistil. I když se snažím zhubnout, vždy si dovolím zabránit bingingu.
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
Neustále si vybíráte:
Tacos Shrimet Shrimet s krémovou koriandrovou omáčkou
Tacos Shrimet Shrimet s krémovou koriandrovou omáčkou
Jednoduchý recept na plechový list s krevetami tacos. Lehké krevety tacos s omáčkou koriandr smetany zabalenou proteinem a také završenou W
Hodnocení knih Část 2 literaturní knihy beletrie – podcast 115
Hodnocení knih Část 2 literaturní knihy beletrie – podcast 115
Nejlepší knihy beletrie, které můžete poslouchat při běhu, chůzi nebo jiné cvičeníIse. Fantastický seznam čtení nebo poslech na Audible
Impossible Teriyaki Bowls – recept před závodem
Impossible Teriyaki Bowls – recept před závodem
nemožné hamburger teriyaki misky recept pro běžce. Před spuštěním Half Marathon před dlouhým provozem nebo předběžným závodem
Jednoduché brambory s hřebenkami s receptem brokolice
Jednoduché brambory s hřebenkami s receptem brokolice
Jednoduché brambory s hřebeny s swapy receptury brokolice. Veggie zabalená pro domácnost s přívětivou stravou portluck recept
přesně jak zastavit špatný praxe – 126
přesně jak zastavit špatný praxe – 126
Technika zastavit jídla, stravování nebo jeden špatný zvyk. Boca Juniors Dres nejlepší intuitivní návrh na stravování, který vám pomůže prokopat dietní plán a
Oslava promoce vysoké instituce mého bratra a fantastické mexické jídlo
Oslava promoce vysoké instituce mého bratra a fantastické mexické jídlo
Středisko pro promoce vysoké instituce a dárkový stůl. Oslava v mexické restauraci, stejně jako veškeré jídlo, stejně jako margaritas
⚡ Shareaholic
.